Estamos en plena temporada de fresas y nos encantan. Las podemos comer a todas horas, tanto solas como con yogur, en ensalada y en esta ocasión en un bizcocho. Un bizcocho con harina integral de avena y sin azúcares añadidos, los propios que contienen las frutas que le añadimos.
INGREDIENTES:
3 huevos
100 g de harina integral de avena
1 plátano maduro
1 manzanas
100 g de fresas
1 sobre de levadura
1 yogur natural (opcional)
Semillas de lino y sésamo trituradas (opcional)
4 dátiles
Canela al gusto
Una cucharada de coco rallado
ELABORACIÓN
1.Batimos los huevos.
2.Trituramos el plátano, manzana y los dátiles.
3.Mezclamos los huevos, la mezcla de las frutas y el yogur.
4.Vamos añadiendo poco a poco a la mezcla la harina de avena y las semillas de lino y sésamo trituradas.
5.Precalentamos el horno a 180 grados.
6.Volcamos la mitad de la mezcla al molde y le añadimos las fresas. Volcamos la otra mitad, añadimos las fresas y espolvoreamos el coco rallado. Horneamos durante 25 minutos.