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BALANCE ENERGÉTICO

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JUN 14

El balance energético afirma que, en función de lo que ingieras y de lo que gastes, así será tu peso.

¿Es eso verdad?, ¿Qué es el balance energético?El principal error es que no se tiene en …

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PIZZAS DE CALABACÍN

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JUN 4

 

 

¡Hoy os traemos una entrada diferente para el blog!

¡Hoy para cenar! Mini pizzas de calabacín

 

 

Ingredientes:

 

Calabacín o berenjena en rodajas, aproximadamente de 1 cm

Queso …

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DÍA INTERNACIONAL DE LAS LEGUMBRES

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FEB 10

Hoy, 10 de Febrero es el día internacional de las legumbres. Las legumbres, han sido siempre el alimento más temido por la población general por su miedo a su aporte calórico, el gran mito de que …

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LEGUMBRES

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ENE 19

¿Conoces las lentejas rojas? Son ricas en hierro, fibra, hidratos de carbono, vitaminas, proteínas y minerales. Uno de sus principales beneficios es su fácil digestión, ya que carecen de piel. …

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CINCO PASOS PARA UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE

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JUN 15

¿Qué es una alimentación saludable? ¿Existe?, pero.. ¿es perfecta?..Uno de nuestros trabajos en consulta, a parte de daros consejos y recetas riquísimas, es intentar, junto con vosotros, …

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