El “baby led weaning” (BLW) es una expresión que significa que el “bebé dirige o conduce el destete” y da nombre a un método o plan alimentario que se conoce como “alimentación complementaria dirigida por el bebé”
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Es una forma de introducir los alimentos sólidos que permite a los bebés alimentarse sin cuchara ni purés. El bebé se sienta con la familia en las comidas y se une en cuanto esté listo, alimentándose por sí mismo primero con las manos y después con los cubiertos.
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¿Cuándo saber si mi bebé está listo?--> Todos los bebés son diferentes, por ello, necesitan cumplir una serie de requisitos para empezar con la alimentación complementaria.
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Antes de los 6 meses, los bebes lo único que necesitan es leche (materna o de fórmula) 
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¿Cuáles son los beneficios del BLW?. Entre otros, permite a los bebés explorar el sabor, la textura, el color y el olor. Alienta la independencia y la confianza y ayuda a desarrollar su coordinación ojo-mano y habilidades de masticar
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