¡Hoy os traemos una entrada diferente para el blog!
¡Hoy para cenar! Mini pizzas de calabacín
Ingredientes:
Calabacín o berenjena en rodajas, aproximadamente de 1 cm
Queso …
Parece que comienza a salir el sol y eso significa que apetecen cosas más refrescantes. Siempre en consulta nos soléis preguntar qué podéis tomar en una terraza, en la piscina, o en una comida …
¿POR QUÉ HAY COMER ENSALADAS?
Cuando cocinamos las verduras, estas pierden parte de su valor nutricional, vitaminas, minerales...
Por ello, debemos consumir mínimo, verduras y hortalizas …
El día a día, la rutina, colegios, trabajo… nos dificulta realizar una correcta planificación y organización de la compra y el menú semanal. ¿Cómo no hacer de esto un problema?
En la …
El “baby led weaning” (BLW) es una expresión que significa que el “bebé dirige o conduce el destete” y da nombre a un método o plan alimentario que se conoce como “alimentación complementaria …
Hoy, 10 de Febrero es el día internacional de las legumbres. Las legumbres, han sido siempre el alimento más temido por la población general por su miedo a su aporte calórico, el gran mito de que …
Nutriscore es el sistema de etiquetado nutricional frontal elegido por España para facilitar a los usuarios una información nutricional más clara.
Estamos de acuerdo, que la presentación hace …
La impaciencia. La ansiedad. Querer algo aquí y ahora. Las prisas. Marcar objetivos y no pensar en el camino, si no en el final.
Ese, es el gran y principal error.
Me rindo. …
¿Conoces las lentejas rojas? Son ricas en hierro, fibra, hidratos de carbono, vitaminas, proteínas y minerales. Uno de sus principales beneficios es su fácil digestión, ya que carecen de piel. …
Nos hemos vuelto a pegar más de un atracón otra navidad más. Además de comer más cantidad de la que deberíamos, comemos más cantidad de grasas, azúcares y alcohol principalmente. Despedimos una …